【特別講座】 坐禅 ~心と体を豊かにしましょう~

                      zazenn 

開講日 :4月12日スタート!(19日・26日)

時  間 : 木曜日 19:00~20:00

受講料 : 4,000円 (全3回) ※入会金不要講座です。

持ち物 : タオル (服装はズボン着用)・飲料水(必要に応じて)

場  所 : 首里観音堂本堂(那覇市首里山川町3-1)

ホテル日航那覇グランドキャッスル ・ 沖縄都ホテル近く

Googleマップで場所確認は、 〈 こちら 〉 ←をクリック

◇講座内容

  調心・・・心を調えましょう

  調息・・・呼吸を整えましょう

  調体・・・体を整えましょう

坐禅がはじめての方、興味ある方、どなたでも気軽に体験できる「坐禅」講習です。

坐禅を通じて、自己を磨くと共に、心も体もリフレッシュしましょう。

※説法等はございませんが、坐禅の説明のほかにお寺に関する

座談みたいな話があります。(合掌の意味等・・・)

講  師 : 善國 乗栄 (首里観音堂 臨済宗妙心寺派 慈眼院 副住職)

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タイムスカルチャースクール
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