【特別講座】夏ヨガビューティーストレッチ×坐禅

~美と禅で心身磨く~

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日  程: 7月  29日(土)19:00~21:00※18:30より受付開始

受講料 : 2,500円 (全1回) ※入会金不要講座です

準備物 : タオル ・ 動きやすい服装 ・ 飲料水(必要に応じてお持ちください)

◆講座内容◆

夏ヨガ・ビューティーストレッチで優美に身体を伸ばし整え、夏坐禅も体験して、心美に己を磨きましょう。

(坐禅後、yomogikitchenさん「軽食」ご用意致します♪)

講 師 : 下地 あいの(全米ヨガアライアンス認定インストラクター)

善國 乗栄(首里観音堂 副住職)

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教室開演日

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タイムスカルチャースクール
沖縄県那覇市久茂地2-2-2
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