【新設】シニア向け音楽と運動のプログラム

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対 象  : 60歳以上

※ご自分で入室でき介添えを必要としない方。軽い運動が出来る方。

開講日 : 未定

時  間 :  10:30~11:30

受講料 : 6,500円 (全3回)

教材費 :  540円

準備物: ハンドタオル・水分補給用飲み物

※動きやすい服装・裸足または室内シューズ(滑らないもの)

◆講座内容

心と身体に、楽しいリズムを感じ、さまざまな角度から気づいていく中で、自然に認知症予防。豊かな音楽は、身も心も輝かせてくれます。共に楽しみましょう。(ミニアート有)

講  師 : 上原  みどり(リトミック研究センター沖縄第一支局長)

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教室開演日

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タイムスカルチャースクール
沖縄県那覇市久茂地2-2-2
タイムスビル5F
TEL:098-861-8740
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