開講日 ： ３月１０日（日）１３：００～１５：００

受講料 ： ２，５００円　※入会金不要講座です

教材費 ： １，０００円

※準備物不要（講師が全て用意致します）

◆講座内容

大豆おからは食物繊維が多く、優れた健康食材です。

調味料として使えるように、麹菌で大豆おからを発酵させ優しい味に、肉や野菜食材も発酵させます。

「まぜとこ」は酵素が活きています。そのまま食べられ、ドレッシングやタレも作れます。麹のパワーをお伝えします。

講　師　：　仲宗根　悦子（仲宗根糀家代表）

色のついた日はタイムスカルチャースクールの休講日です。

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タイムスカルチャースクール
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