ヨ ガ

y9kinnyoga

【木曜クラス】

開講日 : 9月 28日開講

毎週木曜日 19:00~20:30

※ただ今満員の為キャンセル待ちで受付いたします。お問い合わせだけでもお気軽にどうぞ!

【金曜クラス】

開講日 : 10月20日開講 ※途中受講も随時受付中です。

毎週金曜日 10:30~12:00

受講料:16,200円 (全12回)

◆講座内容

ポーズと呼吸法で硬くなった筋肉をほぐし、5分間座禅の実践によって脳や心をほぐし、活性化していきます。また、月1回、お寺での本格的な座禅を実施します。

講  師 : 新垣 道子 (ヨガ「アメニティ寒川」主宰/日本マタニティ・ヨーガ協会指導員)

お申し込み

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教室開演日

色のついた日はタイムスカルチャースクールの休講日です。

予定が変更になる場合もございますので、ご予定がある場合は、お電話でご確認ください。

タイムスカルチャースクール
沖縄県那覇市久茂地2-2-2
タイムスビル5F
TEL:098-861-8740
FAX:098-869-4497
受付時間:月~金10:00~19:00
土10:00~17:00
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